Category: Personal Development Self Help In Italian

Get Stress e rischi psicosociali nelle organizzazioni: Valutare PDF

By Franco Fraccaroli,Cristian Balducci

ISBN-10: 8815150714

ISBN-13: 9788815150714

La valutazione dello rigidity lavoro-correlato è divenuta attività obbligatoria per
tutte le organizzazioni, secondo quanto stabilito dal Testo Unico sulla salute e la
sicurezza lavorativa (D.Lgs. 81/2008). I profondi mutamenti che hanno caratterizzato in
tempi recenti il mondo del lavoro, tra cui l'introduzione massiccia delle nuove
tecnologie, l'ampio ricorso a forme contrattuali temporanee, l. a. frequenza di
ristrutturazioni, fusioni ed incorporazioni tra aziende, hanno portato all'emergere di
nuove forme di rischio psicosociale che esercitano il loro effetto di deterioramento
della salute primariamente attraverso il fenomeno dello tension. Il quantity esamina i
fattori organizzativi coinvolti nello rigidity da lavoro, illustrando il ruolo delle
caratteristiche personali, richiamando i più importanti modelli teorici del rischio
psicosociale, descrivendo l'attività di valutazione e indicando le various opzioni di
prevenzione.

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Get Conoscere l'arte di aiutare e farsi aiutare: Come alleviare PDF

By Claudia Casanovas,Felisa Chalcoff

ISBN-10: 8895531272

ISBN-13: 9788895531274

Quando dobbiamo aiutare un paziente, un amico, un familiare e quando è opportuno non farlo? Quale tipo di aiuto consente los angeles crescita, l. a. guarigione e l. a. felicità degli altri? Quali sono gli ostacoli più frequenti nel dare e ricevere aiuto e come superarli?Claudia Casanovas e Felisa Chalcoff rispondono a queste e molte altre domande presentandoci l'appassionante tema delle relazioni di aiuto paragonandole a un'arte: aiutare richiede talento e ispirazione, ma anche pratica, allenamento e un certo tipo di atteggiamenti.Ci dicono che in step with poter aiutare dobbiamo sapere cosa fare o non fare di fronte al malessere proprio e degli altri. Prendersi cura, consolare, se non è il caso o non è il momento giusto, può avere persino effetti controproducenti.In questa guida illuminante le autrici ci conducono alla conoscenza e alla pratica dell'arte di aiutare: leggendo queste pagine impariamo a dare e ricevere aiuto senza sforzo, creando un rapporto di gratitudine e un appagamento reciproco.

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Download PDF by Richard J. Davidson,Sharon Begley: La vita emotiva del cervello (Italian Edition)

By Richard J. Davidson,Sharon Begley

Cosa succede nel nostro cervello quando siamo tristi o euforici, arrabbiati o ottimisti, oppure quando abbiamo a che fare con gli altri? Quali sono le strutture cerebrali alla base della vita emotiva? Fino a non molti anni fa l. a. ricerca psicologica e neuroscientifica non period affatto interessata al «cuore», ma solo alla «testa», ossia alle funzioni cognitive. Negli anni Settanta alcuni studiosi intrapresero una serie di ricerche pionieristiche che avrebbero portato alla nascita delle cosiddette «neuroscienze affettive». Oggi Richard Davidson è un protagonista assoluto di questa nuova disciplina, riuscendo a dimostrare l’intuizione che lo aveva folgorato all’inizio degli anni Settanta advert Harvard: ragione e sentimento non sono polarità inconciliabili, e a ciascuna corrispondono area e funzioni cerebrali specifiche. Su queste basi Davidson ha elaborato l. a. teoria degli Stili Emozionali, sei dimensioni emotive che descrivono los angeles personalità di ognuno. Poiché le emozioni si fondano su specific basi neurali, è possibile intervenire sui nostri comportamenti, disfunzionali o meno. Le neuroscienze hanno persino individuato nella meditazione uno strumento molto potente consistent with modificare le strutture cerebrali, sfruttandone l. a. neuroplasticità. A garanzia del valore di queste ricerche, l’équipe di «collaboratori» di Davidson annovera niente meno che il Dalai Lama. Il cervello non è una scatola impenetrabile e immutabile come si è pensato in line with secoli: migliorandone il funzionamento, possiamo vivere meglio con noi stessi e con gli altri.

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Andare in pensione: Piaceri, dispiaceri, opportunità - download pdf or read online

By Guido Sarchielli,Franco Fraccaroli

ISBN-10: 8815254641

ISBN-13: 9788815254641

Il pensionamento è oggi una transizione complessa in cui le persone, pur perdendo risorse materiali e psicosociali, possono ricostruire nuove opportunità di arricchimento e definire nuovi progetti. Il libro identifica una serie di fattori di successo according to gestire l’uscita dal lavoro: a livello individuale (avviando according to pace una specifica preparazione sia economica sia psicosociale) e a livello organizzativo (delineando politiche gestionali incentrate sulla diversità della forza lavoro come valore).

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Download e-book for kindle: Puoi Guarire la Tua Vita (Psicologia e crescita personale) by Louise L. Hay,K. Prando

By Louise L. Hay,K. Prando

ISBN-10: 8863862117

ISBN-13: 9788863862119

Dimmi come hai vissuto e ti dirò come guarire: l. a. storia della nostra vita può indicarci los angeles strada verso los angeles guarigione e l’evoluzione personale e spirituale.

Il libro cult della new age - top vendor internazionale - Nuova edizione
Tradotto in 39 lingue e distribuito in 35 nazioni.

Un giorno a Louise Hay viene diagnosticato un cancro e i medici
la informano che le restano solo pochi mesi di vita. Di fronte a questa tragica realtà Louise riesamina le tappe principali della sua vita giungendo alla conclusione che los angeles malattia è il risultato di esperienze adverse, rabbia repressa e angoscia non esternate.
Da qui nasce l. a. sua profonda convinzione che according to sconfiggere
il cancro - e los angeles malattia in generale - sia necessario rivoluzionare il proprio stile di vita e aprirsi all’amore e al perdono, all’insegna di uno spirito ottimistico e avvalendosi
di atteggiamenti positivi e proattivi come mezzi efficaci consistent with combattere
la malattia e l’inquietudine interiore.
La filosofia del pensiero positivo, di cui Louise Hay è diventata l. a. massima ispiratrice mondiale, è stata alla base della sua completa guarigione e l’ha spinta advert aiutare il prossimo condividendo gli insegnamenti tratti da quel periodo di profonda trasformazione ed evoluzione personale.

Parte Prima: Introduzione
Suggerimenti al lettore
Alcuni punti della mia filosofia
Capitolo Uno: Ciò in cui credo

Parte Seconda: Una sessione con Louise
Capitolo Due: Qual è il problema?
Capitolo Tre: Da dove viene?
Capitolo Quattro: È vero?
Capitolo Cinque: Cosa facciamo ora?
Capitolo Sei: Resistenza al cambiamento
Capitolo Sette: Come cambiare
Capitolo Otto: Costruire il nuovo
Capitolo Nove: Lavoro giornaliero

Parte Terza: Mettere in pratica queste idee
Capitolo Dieci: Le relazioni
Capitolo Undici: Il lavoro
Capitolo Dodici: Il successo
Capitolo Tredici: l. a. prosperità
Capitolo Quattordici: Il corpo
Capitolo Quindici: L’Elenco

Parte Quarta: Conclusione
Capitolo Sedici: l. a. mia storia

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Dimmi come mangi e ti dirò come dimagrire: Trova la dieta by Florence Solsona-Guillem PDF

By Florence Solsona-Guillem

ISBN-10: 8868203073

ISBN-13: 9788868203078

Ne hai abbastanza delle diete miracolose che non portano risultati? Vuoi perdere peso senza rinunciare al piacere della buona tavola? Vuoi dimagrire di qualche chilo senza mettere in pericolo l. a. salute?
Dimmi come mangi e ti dirò come dimagrire presenta 20 profili psicologici di donne che mangiano (e ingrassano) in step with motivi ben diversi dalla reputation fisiologica. Attraverso l. a. loro descrizione, capirai le ragioni psicofisiche che ti spingono a preferire gli alimenti che fino a oggi ti hanno impedito di dimagrire.
Per ogni profilo descritto, Florence Solsona-Guillem riporta le soluzioni trovate e i consigli pratici che anche tu potrai applicare consistent with perdere peso in tutta salute, conservando un sano rapporto con il cibo e il piacere di stare a tavola.

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Download PDF by Efrem Sabatti: È più facile di quel che credi: Come cambiare prospettiva e

By Efrem Sabatti

ISBN-10: 8848131123

ISBN-13: 9788848131124

È un libro che ti aiuta a vedere gli errori di valutazione e di convinzione personale che si commettono e che contribuiscono a generare prima, e advert esasperare poi, tutti i più frequenti disturbi che affliggono molte persone: ossessioni, paure, circoli viziosi, autoconvinzioni penalizzanti…
Leggendolo scoprirai come superarli cambiando prospettiva.
Magari anche tu ti ritroverai a pensare che effettivamente, in alcuni casi, uscire da un problema “è più facile di quel che credi”.

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Download e-book for iPad: Pensieri favolosi: Come trasformare le emozioni negative in by Verità Roberta

By Verità Roberta

ISBN-10: 8879468723

ISBN-13: 9788879468725

Dopo il successo di Con los angeles testa fra le favole, l'autrice ripropone le grandi tematiche affrontate nel libro precedente, presentando altre dieci favole in line with grandi e piccini. Storie di gatti, canguri, tartarughe che vivono un'emozione o un sentimento negativo, e che riescono, attraverso il pensiero «colorato», a trasformare il malessere in benessere emotivo e advert affrontare los angeles vita con maggiore serenità.

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Get Felici in 5 passi (Italian Edition) PDF

By Neale Donald Walsch

ISBN-10: 8820059703

ISBN-13: 9788820059705

Il ninety eight% delle persone passa il ninety eight% del proprio pace facendo cose che non le rendono felici. È in step with questo motivo che tristezza, depressione e solitudine sono diventate un male sempre più presente nelle nostre vite.
Ma esiste un modo consistent with cambiare le cose: dobbiamo rimettere in discussione los angeles nostra esistenza e il senso che vogliamo darle, dobbiamo imparare a reagire e a capire che non siamo obbligati a vivere una vita non soddisfacente.
Siamo anime che percorrono un viaggio sacro, ognuno di noi ha un itinerario preciso da compiere, e solo seguendo l. a. strada giusta verso l. a. nostra meta troveremo l. a. felicità. Ma l. a. maggior parte di noi si è smarrita, perdendo di vista il proprio scopo.
Neale Donald Walsch ci aiuta a ritrovarlo. l. a. prima mossa da fare è dare una risposta alla domanda, tanto semplice all'apparenza quanto articolata nella sostanza: qual è l'unica cosa che conta in step with te?
In questo libro l'acclamato autore di Conversazioni con Dio si offre come guida spirituale in un percorso pratico diviso in cinque tappe, un metodo che ci aiuterà a migliorare da subito le nostre vite. Walsch rivolge all'intera Umanità il suo messaggio, un'importante lezione spirituale in keeping with riuscire a ritrovare l. a. speed e los angeles serenità interiori.

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Il linguaggio del leader: Come dirigenti e manager devono - download pdf or read online

By Kevin Murray

ISBN-10: 8848130046

ISBN-13: 9788848130042

I chief sono punti di riferimento e ispirano a ottenere meglio e di più: convincono alla loro ‘causa’, coinvolgono a fornire supporto attivo, aiutano a lavorare con più efficienza e creano una comunità coesa che si impegna unitariamente according to il raggiungimento di un obiettivo.
E tutto questo lo fanno comunicando in modo preciso e persuasivo, appassionato della loro visione.
Una comunicazione efficace, insomma, può fare los angeles differenza e può some distance raggiungere functionality eccezionali.
Il linguaggio è un sistema di comunicazione according to cui l. a. domanda che ci si pone è: quale sistema devono usare i chief in line with guidare a risultati eccellenti? los angeles risposta a questa domanda l. a. fornisce l’autore in questo libro. Infatti Kevin Murray esamina i punti focali del tema, soprattutto nell’ottica del contesto attuale.
Nell’era digitale, infatti, dove esiste più trasparenza nella comunicazione, i chief dovrebbero orientarsi in maniera più concreta verso l’utilizzo del linguaggio: nuovo, moderno ed efficace.
Anche il modello di management è cambiato e di conseguenza l. a. comunicazione.
Presidenti, supervisor, direttori, amministratori, e tutti coloro che hanno responsabilità di coordinamento di personale dovrebbero some distance ricorso a queste risorse consistent with migliorare e fare crescere le loro organizzazioni. Ma anche chi aspira a diventare chief non dovrebbe sottovalutare i contenuti presenti in questo testo.

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